Важным аспектам психологического и физического здоровья был посвящён круглый стол, прошедший в НГУАДИ

В обсуждении, которое состоялось 14 мая, приняли участие эксперты в области психологии и медицины, а также более пятидесяти студентов. Круглый стол прошёл в рамках научно-практической конференции «Проектируя здоровье», организованной кафедрой физкультуры НГУАДИ имени А.Д. Крячкова.




В качестве спикеров на мероприятии выступили:

- кандидат психологических наук, доцент, заведующий кафедрой психологии и общей педагогики КГПИ КемГУ Александра Алонцева;
- руководитель психологической службы, НГУАДИ, спортивный психолог, член Российского психологического общества Ольга Никулина;
- фельдшер НГУАДИ, остеопат Светлана Двуреченская;
- врач-методист бюро медико-социологических исследований Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Евгения Морозова;
- член Российского движения Красный Крест (г. Новосибирск), куратор направления по профилактике социально значимых заболеваний Елена Дудочко.




Эксперты рассказали, как эффективно справляться с повседневными стрессовыми ситуациями, провели у присутствующих диагностику уровня притязаний, на основании которой определили психологические стратегии личностного роста. Слушатели узнали, как двигательная активность влияет на организм человека, о профилактике социально значимых заболеваний, таких, как ВИЧ, и даже выполнили комплексы дыхательных и физических упражнений, направленных на снятие эмоционального и физического перенапряжения.




Круглый стол вызвал большой интерес у студентов. Они отметили, что информация, представленная спикерами, станет полезным инструментом для улучшения их эмоционального и физического здоровья.
#минобрнауки #nsuada #нгуади